海淀晏公祠天气预报
一、天气概况
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北京晏公祠,原名道统庙。明代正德七年(1512)由太监晏宏所建。 庙门依山崖石壁凿建,有“停云岩”石洞,面阔3间,明问与次间之间有石券门相通。每间石室内均有小龛。庙内原供有三皇、五帝、 三王、周公、孔子、孟子以及宋代儒家周敦颐、程颢、程颐、 张载、朱熹等人的石像。 >> 详细介绍三、海淀晏公祠天气旅游指数
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做法:自然呼吸,两眼平视前方,尽力注视远方的绿草青山大约1到2分钟,闭目低头沉默一会,转头(腰部不转)向左远眺1到2分钟,再闭目沉默一会后向右转远眺1到2分钟,反复多次,坚持15到20分钟,当然时间长些更好!2、多吃一些可以保护皮肤和眼晴的食物,如肝脏、新鲜蔬果、枸杞、绿茶等。最好的方法是用清凉油涂拭:在漆渍处正反面涂清凉油少许,隔几分钟 ,用棉花球顺衣料的纹路擦拭,会收到理想的效果。
4、运动锻炼、增强体质;二、颈部有酸痛不适感,项韧带及两侧有压痛点。